白癜风患者该如何正确饮食？我院医生来支招！

患者咨询：白癜风去年本来都治好了，但是医生说我没注意饮食控制，才导致复发的?请问医生我该如何合理饮食呢?

医生解答：虽然白癜风的发病因素错综复杂，但是饮食因素与其是紧密相联的，对白癜风的发生、治疗及痊愈都有着密不可分的关系。显而易见的是，对于白癜风的治疗，实际上就是对日常饮食习惯的改变，分清什么该吃，什么不该吃，避免饮食伤害。很多病情的加重或者反复发作，往往因为患者不注重饮食的调整，影响身体内部系统等，大大的妨碍了白癜风的有效康复。

1、少吃或不吃辛辣食品，如洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等;少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物。

2、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物，好的饮食习惯对白癜风的治疗有好处。水果可吃香蕉，瓜类(西瓜，香瓜，南瓜)。

　　3、减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现，白癜风患者的饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。

　　4、少吃含维生素C丰富的食物：因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。

　　饮食调节对于白癜风的治疗起到十分显著的效果，因此白癜风患者不可大意。南宁西京白癜风医院的专家说只进行饮食调理是无法彻底改善现状的，要想彻底治愈白癜风应积极配合医生进行针对性的治疗。

南宁西京首次提出科学食疗四步骤：

第一步：了解情况

初步了解患者的日常饮食、作息时间等生活习惯和规律。

第二步：微量元素检测

利用先进的科学仪器对人体的微量元素进行检测，根据检测结果得出微量元素的缺失、异常现象。

第三步：制定食谱

以患者的微量元素检测为基础，结合患者的日常饮食的习惯爱好，考虑病人的主观意愿、想法，由医生为患者制定科学的食谱。

第四步：定期观察、回访、指导

往往有很多患者因为美食的诱惑， 或者觉得一两次乱吃没什么问题，殊不知就是这一两次往往打乱了整个食疗的进程，破坏了其整体的效果。因此，定期的观察、回访和指导是极为重要的，也对治疗效果有一定的影响。

温馨提示：合理的饮食是有利于白癜风治疗与康复的，但是不能作为白癜风治疗与康复的最终方式，广大患者朋友发现白癜风要早发现，早治疗才是正确的选择，避免耽误黄金的治疗时间。